2009.06.11 マタニティ・ヨーガへのお誘い

マタニティ・ヨーガは、妊娠中に変化する「自分の身体と心」と向き合い、受け入れることを学びます。
呼吸法やリラックス法を知ることで、今の自分の状態を理解し、受け入れ、不必要な緊張を解放することができます。
ヨーガをすることで強さと柔らかさ、頑張ることで無理をしないことのバランス、そして何よりも自信を与えてくれます。
素晴らしい命を宿しているこの10ヶ月。
マタニティ・ヨーガをしながら、赤ちゃんと自分との繋がりを感じてみてください。
赤ちゃんと共にヨーガをする喜び、私達でしか味わうことのできない至福のお時間を。

                                      マタニティ・ヨーガ インストラクター
                                            窪 田 由 佳



山元病院のご案内診療のご案内出産・入院のご案内

フォトギャラリーQ&A・アンケートBOX最近産まれた赤ちゃん



産科・婦人科・小児科 山元病院 〒604-8353 京都市中京区岩上通蛸薬師下る宮本町795
TEL 075-801-3281  E-mail yamamoto@yamamoto-hospital.gr.jp


禁無断転載  Copyright © Yamamoto Women's Hospital. All rights reserved.